segunda-feira, 16 de abril de 2012

Dica da Nutricionista!

Boa tarde Luly's!!

Hoje eu troxe uma receita rápida, fácil, mas MUITO gostosa!


Cuscuz

Ingredientes:
3 xícaras de farinha de milho amarela
1 caixinha de molho de tomate
1 lata de ervilha
1 vidro de palmito
400g de camarão médio
Sal
Azeite
Alho

OBS: o recheio pode variar conforme o seu gosto, ok?

Modo de preparo:

Cozinhe o camarão em uma panela separada e reserve. Em outra panela refogue todos os ingredientes, acrescente o camarão e o molho de tomate. Coloque a farinha de milho aos poucos até dar um ponto que não fique muito seco. Coloque em uma forma untada com azeite e coloque na geladeira (eu prefiro fazer um dia antes de servir). Está pronto!!!!!

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